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ケイセツの先生が普段感じたことや、皆さんにお伝えしたいことを綴っていきます。
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ふふふ・・

こんにちは。

安井校の松吉です。


いや、今、楽しくてですね


何がというと、今


「ダイエット」


が楽しいんですよ!


いや、君たちの「何がたのしいんだか・・・」という声が聞こえてくるが、

本当に楽しいのですよ。はい。










大人になると「健康診断」ってものが年に1回あります。
(分からない人は、おうちの人にきいてみてね!)

そこで様々なデータが残っているのですが、

わたくしは、一昨年、昨年、今年と毎年5kgずつ増えていたのです!
(合計10kg!)




「たいした事ねーじゃん」と思ったそこのキミ!

想像してみろ!! 毎日、毎日、牛乳パックを10本、体にくくりつけて


登校している自分の姿を!!


部活をやっている自分の姿を!!

彼女とデートしている自分の姿を!!




・・・大変でしょ?

で、本気出そうと思ったわけです。

ただ、過去に何度も失敗していて、
マイナスイメージがつきまとう『ダイエット』という言葉

そこで今回は、いろいろ変えてみました!


①人に聞いてみる!!

②記録をとる!!





①は、今、ごはん減らしたり、走ったり、泳いだりと、

周りの人に聞いて、「いいよ!」って言われたことはとりあえずやっています。

いままで、人の意見って単に聞くだけで、意外に行動していなかったんだなぁ・・・と反省。

②は、これも予想以上に楽しい!


変わっていく自分が分かるというのは、楽しいものです。

もちろん、いつも減っていくわけではないです。

ときどき「プチリバウンド?!」ってこともあるけど、

それも、「何がダメだったんだろう???」って考えて、

次の行動を変えてってしてると、コレが楽しくて楽しくて・・・



これは、いいことだと思うので、これからも続けていこうと思います!



君たちも、困ったこと、悩み事があったら、

①一人で悩まずに、周りの意見を聞いて、行動!!

②自分の頑張りを記録して、自分で盛り上げる!!





ってやってみては?

ホントに楽しいから。



何でも、自分が楽しいと思ったら、勝ちでしょ?!

さぁ、いまから始めましょう!!


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ケイセツゼミナール at 2013.6.21 10:00│comments (3)│trackback (x)│
こんばんは!
合宿2回目と日特に参加した生徒です。
いや~、本当にありがとうございました。
なにがって?それは”ホモサン”です。テストに出ました。
Q:三権分立を唱えた思想家の名前と出版物を答えなさい。
これで4てん! 神様仏様松吉様です。 感謝感激雨嵐です。
昨日お礼が言えなかったので、メールにて。
また何処かでお会いできることを楽しみにしています。
| アカチャン | 2013/12/03 12:00 AM |

ほんとお腹減っとってびっくりした(゚д゚)
私もがんばりますよっと笑
| ちーむ松吉 | 2013/08/12 03:13 PM |

ダイエットbefore afterの写真お願いしますよ
顔はモザイクでいいから
| 生徒会長 | 2013/06/29 05:36 PM |






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